Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 53,39g | Prot: 99,38g | Carbh: 144,33g.
Desayuno: Colruyt Everyday Ontvette Ham, Witte Boterham, Milsani Yoghurt met Framboos. Almuerzo: Delhaize Filet Americain. Cena: Delhaize Vlees Voor Pita. Pasa Bocas / Otros: Jupiler Pils, Jupiler Pils, Droge Worst, Milka Leo Go Mini. más...
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2550 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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