Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 86,85g | Prot: 178,71g | Carbh: 399,44g.
Desayuno: Pesca, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Pomodori Ciliegini, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0%, Santa Lucia Mozzarella Light, Forte Friselle di Altamura Giganti, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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 Comentarios
18 sep. 19 por el miembro: Elena9685
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Ma ciao ❤ Come andiamo? Io è da un po che mi sono eclissato dal mondo social 😷
18 sep. 19 por el miembro: jack_the_lifter
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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