Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 85,03g | Carbh: 182,52g.
Desayuno: Кофе, Полюс Патэ Лососевый, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Кабачок. Almuerzo: Снежана Колбаса Кремлевская с Грудинкой, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Смешанные Овощи (Замороженные), Яичница. Cena: Жареная Картошка, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриное Филе на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили , Пп Бисквит с Бананом , Дикси Груша Сезонная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zakroika73
|