Diario de habibah17, 18 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
73 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
911 kcal Grasa: 29,78g | Prot: 33,06g | Carbh: 137,89g.   Desayuno: Sawi Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Getuk, Roma Malkist Crackers (3). Cena: Telur Rebus, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning (Kernel Utuh, Padat Dikeringkan, Kalengan). más...
1868 kcal Ejercicio: Escaladora - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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