Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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870 kcal
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Grasa: 66,35g | Prot: 54,09g | Carbh: 19,72g.
Desayuno: Café, Santa Clara Nata, Café. Almuerzo: Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Psyllium, Triunfo Linguiça Blumenau, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro). Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abobrinha Cozida, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Prato, Ovo, Abobrinha Cozida, Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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