Diario de Urivino Júnior, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
1107 kcal Grasa: 56,28g | Prot: 46,64g | Carbh: 108,21g.   Desayuno: Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Pão de Leite, Natural One Suco de Laranja Integral, Danone Iogurte de Morango (Pote), Manteiga (com Sal), Itacolomy Requeijão Light. Almuerzo: Bife de Fígado, Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Camponesa Leite em Pó Integral, Pão de Leite, Manteiga (com Sal), Itacolomy Requeijão Light. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Pipoca com Manteiga (em Óleo), Dolce Gusto Latte Macchiato. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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