Diario de Amanda.mandhy, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
91,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 31,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
1018 kcal Grasa: 33,21g | Prot: 69,95g | Carbh: 109,49g.   Desayuno: Ovo Mexido, Café com Leite Integral. Almuerzo: Camil Feijão Branco Pronto, Arroz Integral, Subway Tomate, Repolho Refogado, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Melancia, Suco de Morango, Dr. Oetker Pudim Baunilha. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana





Peso Histórico de Amanda.mandhy


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