Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2128 kcal
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Grasa: 115,12g | Prot: 82,24g | Carbh: 208,99g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Чай, Мёд, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный. Almuerzo: Творожная Запеканка, Компот, Куриная Печень, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная. Cena: Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Макароны Отварные, Сахар, Грецкие Орехи, Банан, Домик в деревне Кефир 3,2%. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de МилаНайда
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