Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1744 kcal
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Grasa: 65,16g | Prot: 79,85g | Carbh: 213,13g.
Desayuno: Jabłko, Nektarynki, Borówka Amerykańska, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%. Almuerzo: Kanapka z Tuńczykiem, Drożdżówka z Serem. Cena: Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Pasa Bocas / Otros: Lisner Sałatka Ziemniaczana z Brokułami i Fasolką Szparagową , Castello Wafle Kukurydziane Solone, Pilos Serek Wiejski Lekki, Pomidor Malinowy, Pikok Filet z Piersi Kurczaka, Wawel Krówka Mleczna. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de singleuser1984
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