Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 12,52g | Prot: 32,55g | Carbh: 52,06g.
Desayuno: Чай, Курага, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Омлет или Яичница с Грибами. Almuerzo: Ашан Белый Грейпфрут, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Рис Басмати. más...
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1252 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lexyaleks
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