Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
753 kcal
|
Grasa: 21,71g | Prot: 42,09g | Carbh: 100,68g.
Desayuno: Пятерочка Грейпфрут, Кофе. Almuerzo: Aroy-D Сладкий Соус Чили, Говядина Постная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Говяжий Бульон. Pasa Bocas / Otros: Полет Печенье Овсяное. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reinelis
|