Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 91,44g | Prot: 117,55g | Carbh: 188,19g.
Desayuno: Kirkland Cherries, Extra Virgin Olive Oil, Лавка Традиций Мука Цз Пшен, Egg, Моркішка Морковь. Almuerzo: П Помидоры, Cucumber (Peeled) , Наша Ряба Філе Стегна, Вигода Гречка. Cena: Helcom Оливки Зеленые Без Косточки, Наша Ряба Філе Стегна, Премия Брокколи, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні. Pasa Bocas / Otros: Pears , Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Сильпо Арахис. más...
|
|
1688 kcal
|
Ejercicio:
беговая дорожкп - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svitlana77777
|