Diario de Donblast, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
92,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
1013 kcal Grasa: 11,62g | Prot: 75,84g | Carbh: 156,34g.   Desayuno: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Quaker Flocons d'avoine (40g), Vahiné Arôme Naturel de Vanille, Banane. Almuerzo: Banane, Pomme Golden, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Pomme Golden, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Le Gaulois Escalope de Dinde. más...
2384 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Donblast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.