Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 50,63g | Prot: 119,67g | Carbh: 50,10g.
Desayuno: Кофе, Natty's Арахисовая Паста, Овсяноблин с Творогом. Almuerzo: Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Раки (Вареные или на Пару), Творог 5%, Boombar Протеиновый Коктейль , Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Pasa Bocas / Otros: Салат Овощной, Вареное Яйцо, Delba Фитнес-Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Natty's Арахисовая Паста. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|