Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
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53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 52,30g | Prot: 242,59g | Carbh: 71,54g.
Desayuno: 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬油, 萬家香 大吟釀醬油, 嘉康利 纖奇雪克, 嘉康利 大豆, 白帶魚. Almuerzo: 白飯, 鯊魚, 鹽. Cena: 蘇打餅乾, 煎雞蛋, 桂圓, 鹽, 雞胸肉（不吃皮）. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白摩卡, Myprotein Light 低卡高纖蛋白棒. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de helen0718
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