Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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114 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 22,55g | Prot: 53,09g | Carbh: 137,37g.
Almuerzo: Peras, Laranja Pêra, Nozes de Nogueira. Cena: Kibe Assado, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo, La Violetera Nozes, Yoki Fibra de Soja, Minnas Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno_nogueira
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