Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2010
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140,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 56,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2857 kcal
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Grasa: 124,54g | Prot: 148,70g | Carbh: 189,23g.
Desayuno: Fresh Pork Sausage, Ezekiel 4:9 Bread. Almuerzo: Olive Oil, Parmesan Cheese (Grated), Cooked Artichoke (from Frozen), Canned Crab. Cena: Swiss Cheese, Saltine Crackers, Sliced Ham (Extra Lean). Pasa Bocas / Otros: Regular Beer, Crunchy Cheetos, Bananas, Almonds. más...
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3753 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bondcarol
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