Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1788 kcal
|
Grasa: 70,58g | Prot: 79,48g | Carbh: 213,66g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Рогачев Сгущенка, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Almuerzo: Огурец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Mlekara Sabac Каймак 70%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Cena: Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Глобус Сыр Гройцер, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|