Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 24,02g | Prot: 93,60g | Carbh: 116,04g.
Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Ubi Rambat. Cena: Labu Siam, Sambal Goreng, Nasi Putih, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Buah Anggur, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Jambu Air, Bengkoang. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naresty
|