Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 32,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 39,83g | Prot: 46,62g | Carbh: 76,37g.
Desayuno: Relva Verde Psyllium. Almuerzo: Frango Assado, Uvas-Passas (sem Sementes), Liza Molho para Salada Rosé, Tomates, Rúcula, Alface de Folha Verde. Cena: Pullman Rap10, Queijo Coalho, Ting Tomate Seco. Pasa Bocas / Otros: Flormel Bombom Com Banana, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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