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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 95,51g | Prot: 129,70g | Carbh: 202,28g.
Desayuno: Chocolate Covered Almonds, Avocado, Fried Egg, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Milk (3.7% Milkfat). Almuerzo: Western Sour Cream 14%, Sugar, Milk (3.7% Milkfat), M-C Dairy Cottage Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Cena: Ice Cream, Jam Preserves, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Котлеты (1 piece/serv), Potato. Pasa Bocas / Otros: Milk (3.7% Milkfat). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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