Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2573 kcal
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Grasa: 104,55g | Prot: 90,09g | Carbh: 317,28g.
Desayuno: Grandessa Himbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Körniger Frischkäse, Zentis Belmandel, Harry Feiner Stuten. Cena: Kartoffelpüree, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo, Wassermelone, Äpfel. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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