Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2744 kcal
|
Grasa: 101,96g | Prot: 301,49g | Carbh: 158,61g.
Desayuno: МарС Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Арла Сыр Арла Натура Light, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Чеснок , Кабачок, Помидоры, Баклажан, Петруха Медальоны из Филе Цыпленка-Бройлера. Cena: Дикси Сёмга Стейк. Pasa Bocas / Otros: Zott Monte Maxi, Тилапия, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|