Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 77,04g | Prot: 43,30g | Carbh: 176,36g.
Desayuno: Красный Октябрь Ореховая Роща, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Блинчики с Фаршем. Almuerzo: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Пятерочка Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Леовит Итальянский Грибной Суп. Cena: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Ростик'c - KFC Баскет Фри. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Детка в клетке
|