Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 15,23g | Prot: 66,12g | Carbh: 185,32g.
Almuerzo: Karéléa Langues de Chat, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Picard Bol Vapeur Brocolis, Choux-Fleurs, Carottes, Pêches, Abricots. Cena: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert Biscottes Fibres +, Karéléa Langues de Chat, Super U Cuillers Pâtissiers, Fraises, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Brocoli, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles , Tomates Cerises, Heudebert Biscottes , Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Pasa Bocas / Otros: Raisins. más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lea15092010
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