Diario de Elvybarbar, 14 sep. 19

Gisteren pizza . Restant staat nog in koelkast! Zo maar weggooien. Alles maar weer opschrijven. Dit loopt uit de hand😢
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2019:
1364 kcal Grasa: 96,54g | Prot: 52,82g | Carbh: 50,91g.   Almuerzo: AH Pijnboompitten, Zespri Kiwi Gold, Gepelde Zonnebloempitten, Milbona Greek Style Yoghurt Creamy . Cena: AH Kippendijfilet, Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Walnoten, Milka Hazelnoot Chocolade, Olifant Jonge Jenever, Amstel Radler Fris, Deen Paardenworst. más...
2828 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios 
Succes , komt vast goed. 
14 sep. 19 por el miembro: annemiek rembil
Dank je👍🏼 
17 sep. 19 por el miembro: Elvybarbar

     
 

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