Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 56,77g | Carbh: 172,33g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Bio Frische Bio-Vollmilch, Kaffee, Mehrkornbrötchen, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Milbona Tilsiter , Zirkulin Flohsamenschalen , Edeka Joghurt Mild, 3,5% Fett, Cremig Gerührt, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Honig. Almuerzo: Bäckerei Schneider Joggingbrötchen, Himbeeren, Roggenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Hänchenbrust Filetstücke. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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