Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2148 kcal
|
Grasa: 73,42g | Prot: 93,36g | Carbh: 279,02g.
Desayuno: Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Ogórek (Obrany), Masło, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Drobimex Sp. z.o.o. Szynka z Kurcząt, Bułka Pszenna, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pomidor Malinowy, Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Daniels Sp.z.o.o. Pasztet Mistrza Jana. Cena: Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Piątnica Śmietana 18%, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą). Pasa Bocas / Otros: Drożdżówka z Serem, Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe, Kawa, Mentos Mentos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Piotr.K.
|