Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 53,96g | Prot: 91,76g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 1,5%, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Адыгейский, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Каравай Хлеб Столовый, Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Молоком и Сахаром, Капуста Белокочанная, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Cena: Жареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КристиDi
|