Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 66,51g | Prot: 81,88g | Carbh: 120,90g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Бонфрэ Творожный Сыр с Зеленью . Almuerzo: Кефир 2,5%, Запеченная или Жареная Треска, Минтай Жареный, Рис с Овощами. Cena: Кофе с Молоком, Белевские Сладости Белёвская Хрустила, Вареное Яйцо, Салат с Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Ясная Поляна Крекер Кураж, ВкусВилл Ливанские Сладости, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Сырники Диетические. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksi7151
|