Diario de JennyStrong, 28 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2013:
1249 kcal Grasa: 43,74g | Prot: 34,37g | Carbh: 186,24g.   Desayuno: Special Dark Chocolate Bar, Cheez-It Original Snack Crackers, Milk (Nonfat), Bananas, Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Broccoli, Spinach. Cena: Peanut Sauce, Pork Spring Roll, Fish Sauce, BBQ Pork Bao, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Raisin Cookie, Double Chocolate Chip Cookie, Vanilla Cone. más...
1502 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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