Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 59,87g | Prot: 84,56g | Carbh: 81,02g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Repolho, Arroz de Couve Flor. Cena: Pastel de Queijo, Espetinho de Carne, Copacol Coração de Frango, Seara Linguiça Toscana. Pasa Bocas / Otros: Batata Doce, Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes), Melancia, Melancia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulabarretopedro
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