Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1270 kcal
|
Grasa: 61,71g | Prot: 49,10g | Carbh: 133,87g.
Desayuno: Thé Earl Grey, Beurre, Heudebert La Biscotte, Sojasun Yaourt Nature. Almuerzo: Père Dodu Crousty Croc' Fromage, Côte d'Or Nougatti, Zespri Kiwi Gold, Semoule Cuite, Endives Braisées. Cena: Fraises, Yoplait Crème Fraîche Légère Épaisse , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Auchan Emmental Râpé, Harry's 100% Mie Nature. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Douceka
|