Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 33,96g | Prot: 69,60g | Carbh: 125,14g.
Desayuno: Кофе, Томатный Суп, Креветки (Вареные или на Пару). Almuerzo: Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Вареное Яйцо, Соль, Приосколье Грудка Копченая, Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая. Cena: ВкусВилл Кокосовая Вода, Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, Приосколье Грудка Копченая. Pasa Bocas / Otros: Twix Конфета . más...
|
|
1814 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Reinelis
|