Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2062 kcal
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Grasa: 107,46g | Prot: 56,13g | Carbh: 218,40g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Landliebe Rahm Joghurt Mild Honig. Cena: Hamburger mit Mayonnaise oder Salatdressing und Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Banane, Meßmer Früchtetee. más...
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2509 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 10 minutos, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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