Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 53,59g | Prot: 46,08g | Carbh: 39,54g.
Desayuno: AH Yoghurt Griekse Stijl 5%, Smaakt Spelrmuesli Extra, Smaakt Sojavlokken, Groene Thee, Aardbeien. Almuerzo: Komkommer (Geschild), Tomaten, Carrefour Jonge Sla met Rucola. Cena: AH Gemengd Gehakt , Kaassaus, Gekookte Bloemkool (Vers), Broccoli. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de helenaatje
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