Diario de Fledgist, 12 sep. 19

Better
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
1036 kcal Grasa: 15,22g | Prot: 44,18g | Carbh: 150,79g.   Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Boston Cream Pie, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice, Bananas, Fried Egg without Fat. Cena: General Mills Rice Chex Cereal, Whiskey, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice. Pasa Bocas / Otros: Nature Sweet Cherub Tomatoes. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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