Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 33,34g | Prot: 84,14g | Carbh: 182,29g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse, Erdbeeren, Saftkornbrot, Räucher Tofu, Kopfsalat, Tomaten. Almuerzo: Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Spaghetti. Cena: REWE Brezeln, Alpro Soya Sojajoghurt. Pasa Bocas / Otros: Himbeeren, Knusperone Müsliriegel , Milbona Magerquark, Ei, Wasa Vollkorn. más...
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1611 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 11 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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