Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 39,29g | Prot: 25,63g | Carbh: 92,50g.
Desayuno: Kıymalı Poğaça, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Hurma. Cena: Kaburga, Baklava, Mevsim Salata, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de llonsrall
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