|
Вес после родов.
Пересчёт ккал
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 42,60g | Prot: 79,04g | Carbh: 248,79g.
Desayuno: Пятерочка Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Северодвинск-Молоко Молоко 3,2%, Еврозлак Сахар Песок, Гречка. Almuerzo: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Лента Чернослив Свежий. Cena: Полезный Завтрак Йогуртно-Овсяный Напиток (Черника-Ежевика), Белозорие Снежок 2,5%, Белозорие Творог 9%, Белозорие Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Архангельск Хлеб Мармелад Имбирный с Ароматом Лимона, Greenfield Зеленый Чай, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Яйцо Куриное, Яйцо Куриное. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ястройная^_^
|