Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1616 kcal
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Grasa: 46,14g | Prot: 48,21g | Carbh: 263,53g.
Desayuno: Bananas. Almuerzo: cheese burger, ginger ale. Cena: chicken, onion, kashi cereal, total, soy milk. Pasa Bocas / Otros: trail bar, chocolate chip cookies. más...
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2436 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 24 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 13 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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