Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 61,01g | Prot: 83,36g | Carbh: 53,74g.
Desayuno: Coffee with Milk, Boiled Egg, SPAR Sliced Sandwich Ham. Almuerzo: Hard-Boiled Egg , Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . Cena: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), KFC Coleslaw (Regular), KFC Chicken Breast, KFC Zinger Wings. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Biscuit, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Vanilla Biscuit with Cream Filling. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ronaldjordaan
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