Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 118,31g | Prot: 97,53g | Carbh: 234,62g.
Desayuno: Quaker Cruesli Rood Fruit, Bosbessen, Melkunie Protein Coconut 0.5% Fat Quark, Piel de Sapo, Cappuccino. Almuerzo: Spitskool, Beemster 30+ Oude Kaas, Zaanse Mayonaise, Volkoren Brood, Tomaten, Puntpaprika, Courgette. Cena: Vegetarische Taco met Bonen, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. Pasa Bocas / Otros: Plus Chocoladepasta Puur, Walnoten, Magnum Mini Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jonine .
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