Diario de Lionora1984, 12 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
66 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 septiembre 2019:
1423 kcal Grasa: 41,47g | Prot: 57,99g | Carbh: 199,22g.   Desayuno: Netto Haferflocken, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, BioBio Basis Müsli Cereal Mix. Almuerzo: Ingwer, Möhren, Clarky's Cashew-Kerne, Rote Paprika, Möhren, Gurke (mit Schale). Cena: Ener Bio Agavendicksaft, Vegola Rapsöl, Ei, Naturata Dinkel Vollkorn Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Minis, funny-frisch Linsen Chips Paprika, Coppenrath & Wiese Alt Böhmischer Käsekuchen, Niederegger Orangen-Marzipan. más...
406 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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