Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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649 kcal
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Grasa: 26,02g | Prot: 24,88g | Carbh: 76,56g.
Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Kwetiau, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alingrace16
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