Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 118,27g | Carbh: 205,14g.
Desayuno: Яичный Белок, Яйцо (Целое), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Оливковое Масло, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Фермерское Подворье Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Белый Шоколад , Чистая Линия Мороженое Пломбир в Бельгийском Шоколаде с Клюквой, Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|