Diario de Robsown, 11 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 septiembre 2019:
2126 kcal Grasa: 82,00g | Prot: 63,51g | Carbh: 218,69g.   Desayuno: Bokomo Weet Bix, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almuerzo: Pnp Shredded Bran, Samosa. Cena: Macaroni Cheese. Pasa Bocas / Otros: Crisps, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, Gin, Nestle Tex. más...
100 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Samsung Health - 23 horas y 40 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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