Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 30,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1546 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 141,27g | Carbh: 99,96g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Gekookt Ei, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Korenlanders Rond Donker Meergranen Vezelrijk. Almuerzo: Amandelen, Plus Kipfilet Tuinkruiden, Vitalu Volkoren Cracker, AH Crunchy Muesli Chocolade Hazelnoot met Stevia, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Plus Zilvervliesrijst Bereid, Broccoli, Jumbo Kipovenschotel Paprika en Rode Ui. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Body & Fit Whey Perfection Chocolate. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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