Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 140,47g | Carbh: 228,89g.
Desayuno: Свежий Ряд Сыр, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, 3 Fish Горбуша Кусочки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Almuerzo: Каждый День Цветочный Мед, Лукашинские Варенье Абрикосовое , Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Творог 5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Куриное Филе Жареное без Масла, Картофель Отварной, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Гречка Отварная, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 9%, Яйцо (Целое), Курага, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Творог 9%, Курага. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kviklya-lya
|