Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2375 kcal
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Grasa: 96,06g | Prot: 96,58g | Carbh: 275,46g.
Desayuno: Butter, Leberkäse, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot, Ja! Würfelzucker, Milchkaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Bäckerkrönung Bergkirchner Krustenbrot, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat. Cena: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Frischkäse Light, Maggi Klare Gemüsebrühe, Rapsöl, Erbsen, Aldi Prosciutto Cotto, Nudeln (Gekocht). más...
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2799 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauriceburgbacher
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